1. 苦蕎茶和普洱茶哪個(gè)降血脂好

一、苦蕎的功效：

苦蕎茶含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)蘆丁、膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鐵、鎂、、鉀、硒等礦物質(zhì)以及槲皮素、桑色素、莰非醇等成分。

1、苦蕎茶中含有的蘆丁能減輕對(duì)急性胰腺炎的病理生理?yè)p害，保護(hù)胰腺組織，加強(qiáng)胰島素外周作用，高脂質(zhì)過(guò)氧化，抑制高密度脂蛋白（HDL）氧化，降低毛細(xì)血管通透性，擴(kuò)張血管，加強(qiáng)維生素C的作用并促進(jìn)維生素在體內(nèi)積蓄，有利于改善脂質(zhì)代謝。

2、苦蕎茶中含有的微量元素豐富，鎂能降低血清膽固醇，硒能促進(jìn)胰島素分泌增加直接清除氧自由基，鉻可以增強(qiáng)胰島素功能，改善葡萄糖耐量等等。

3、苦蕎茶中含有18種天然氨基酸，如賴(lài)氨酸，富含精氨酸和組氨酸，這些都能有效地消除疲勞和抗缺血病癥。

4、苦蕎茶中含有的黃酮物質(zhì)能提高網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功能，從而有效地增強(qiáng)人體免疫力。

5、 苦蕎茶中含有的膳食纖維能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而促進(jìn)消化。而且豐富的膳食纖維還能加快身體對(duì)熱量的消耗，幫助減肥。

6、苦蕎茶中含有的油酸、亞油酸能夠促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，而且其中的2，4二羥基順式肉桂酸還能預(yù)防雀斑、老年斑。

二、下面我們?cè)賮?lái)看看黑苦蕎：

黑苦蕎茶，采用黑苦蕎麥泡水，稱(chēng)作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區(qū)純天然無(wú)污染，黑苦蕎麥作為原料，采用傳統(tǒng)方法與現(xiàn)代科技相結(jié)合的特殊工藝，精工制作而成的健康茶飲品。

富含生物類(lèi)黃酮、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。黑苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒，清理人體垃圾，激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必需的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì)，可健脾開(kāi)胃，通便潤(rùn)腸。長(zhǎng)期飲用有益身體健康。

黑苦蕎的作用：

對(duì)于黑苦蕎茶，跟苦蕎茶有一定的區(qū)別，而黑苦蕎茶相對(duì)來(lái)說(shuō)有一定的更好的調(diào)節(jié)身體作用，這樣有利于自己的身心健康。

1、生物類(lèi)黃酮:主要成分是蘆丁，又名維生素P。其主要功效是:軟化血管，改善微循環(huán)，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神、加強(qiáng)胰島素外周作用。

2、微量元素和礦物質(zhì):苦蕎麥含有多種有益人體健康的無(wú)機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，鎂的含量是小麥面粉的11倍以上，鐵元素是其它主糧的2 -5倍，鋅為1.5倍以上，錳為1.4陪以上，鉀為小麥的2倍，大米的2.3倍，黃玉米面的1.5倍。鎂、鉀的高含量大大增強(qiáng)了苦蕎粉的營(yíng)養(yǎng)保健功能。

3、淀粉:苦蕎麥淀粉為支鏈淀粉，含大量凝膠黏液，加熱后呈弱堿性，對(duì)胃酸過(guò)多有抑制作用。對(duì)病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用。

4、維生素:苦蕎中含有豐富的維生素。維生素B2的含量是玉米粉和大米的2-10倍。維生素PP有降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物;尤其是對(duì)老年患者具有特別療效，能降低微血管脆性和滲透性，恢復(fù)其彈性。對(duì)防止腦溢血、維持眼循環(huán)，保護(hù)和增進(jìn)視力有效。維生素E中r生育酚含量較高，對(duì)防止氧化和治療不育癥有效，并有促進(jìn)細(xì)胞再生、防止衰老作用。

5、纖維素:也稱(chēng)膳食纖維。含量達(dá)到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整腸通便，清除體內(nèi)毒素的良好功效，是人體消化系統(tǒng)的清道夫。

6、脂肪:苦蕎麥中油酸和亞油酸含量極高，而亞油酸是人體最重要的脂肪酸，體內(nèi)不能合成!對(duì)幼兒有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育作用。對(duì)成年人可防止冠心病。同時(shí)因含有抑制皮膚生成黑色素的物質(zhì)(2，4二羥基順式肉桂酸)，有預(yù)防雀斑及老年斑的作用。

7、蛋白質(zhì):含有19種天然氨基酸，總含量高達(dá)11.82%。特別含有一般植物如小麥、稻米所缺少的賴(lài)氨酸，富含精氨酸和組氨酸。并且苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白，可清理體內(nèi)毒素和異物,而且，苦蕎蛋白由于富含精氨酸，可以防止體脂增加。

8、苦蕎還含有其它糧食作物不具備的葉綠素。

2. 苦蕎茶降血脂效果怎么樣

苦蕎茶有很好清熱，降火，涼血消腫，美容美顏的功效?？嗍w茶有降尿酸和降血脂的功效?？嗍w茶是屬于堿性飲品，堿性物質(zhì)可以減少腎小管上皮細(xì)胞對(duì)尿酸的重吸收，可以加速尿酸的排泄，起到一定降低尿酸的作用。苦蕎茶還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，預(yù)防三高，可以很好的改善體內(nèi)的循環(huán)，能增強(qiáng)血液循環(huán)的速度，還可以輔助治療高血糖，高血脂，高血壓。

3. 哪種苦蕎茶好降血脂降血壓

張家界土家寨子苦蕎茶不錯(cuò)，苦蕎麥?zhǔn)鞘澜缟稀驹耘嘧罟爬系霓r(nóng)作物】之一。

苦蕎的營(yíng)養(yǎng)豐富。含有一些其他糧食作物不含或者少含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？嗍w的【營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于其他糧食作物】。與人們所熟悉的“何首烏、大黃、虎杖”等是同科植物?，F(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明，苦蕎麥具有【降血壓、血脂、血糖，增強(qiáng)人體免疫力的作用】，【對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病等疾病都有輔助治療作用】?？嗍w的生物活性成分：

1.苦蕎富含生物黃酮類(lèi)物質(zhì)，其主要成分為蘆丁，槲皮素等，蘆丁具有多方面的勝利功能，能維持毛細(xì)血管的抵抗力，降低血管脆弱。

2.苦蕎中的“D-手性肌醇”能提高周?chē)M織對(duì)胰島素的敏感性，消除胰島素抵抗，從根本上調(diào)節(jié)肌體的生理技能和代謝平衡，從而對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥起到顯著效用。

3.苦蕎富含氨基丁酸，主要作用是降低神經(jīng)元活性，抗焦慮、幫助睡眠的作用。還具有防止皮膚老化、改善脂質(zhì)代謝，防止動(dòng)脈硬化的功能。

4. 愛(ài)喝苦蕎茶,苦蕎茶功效較多,但喝苦蕎茶能降血脂嗎?

苦蕎茶不是傳統(tǒng)的茶葉，屬于純天然谷類(lèi)健康飲品，所以是不分檔次的，但是不同種

類(lèi)的苦蕎茶價(jià)格相差很大，主要是因?yàn)榭嗍w茶分為黃苦蕎茶和黑苦蕎茶兩大類(lèi)，黑苦蕎茶蘆丁含量比黃苦蕎茶苦高，降三高（高血糖，高血脂，高血壓）效果更好的，若單排毒養(yǎng)胃，黃苦蕎茶即可,通常包裝上只寫(xiě)苦蕎茶的即為黃苦蕎茶。黑苦蕎中的蘆丁含量是黃苦蕎的

5. 苦蕎茶和普洱茶哪個(gè)降血脂好一點(diǎn)

苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過(guò)篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品，分為普通苦蕎茶和黑苦蕎茶。

蕎麥?zhǔn)俏覈?guó)本土作物，最早產(chǎn)于我國(guó)東北地區(qū)和亞洲的東北部、貝加爾湖附近，在唐朝時(shí)期由北向南傳入，宋朝時(shí)期在我國(guó)華南地區(qū)普遍種植。

而蕎麥制成的茶品，便是苦蕎茶，苦蕎茶分為兩種，普通苦蕎茶外殼為黃白色；黑苦蕎茶即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱(chēng)，外殼呈深黑色，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。

6. 苦蕎茶和普洱茶哪個(gè)更好

黑茶是中國(guó)茶多種品類(lèi)的一種，其它品類(lèi)還有很多很多，鐵觀音，苦蕎茶，等等。俠君，是中國(guó)高端文化名茶，是屬于茶的品牌，俠君茶旗下也有很多品類(lèi)，比如，俠君鐵觀音，俠君普洱茶，俠君苦蕎茶和俠君綠茶等等，所以?xún)蓚€(gè)不具有可比性，喜歡黑茶也可以買(mǎi)俠君茶的相應(yīng)類(lèi)別試試。

7. 血脂高喝苦蕎茶好嗎

糖尿病患者可以喝苦蕎茶。糖尿病患者喝苦蕎茶能幫助調(diào)節(jié)血糖，輔助穩(wěn)定病情。另外患有高血壓、高血脂的人也可以喝苦蕎茶降血壓、降血脂?？嗍w茶還有瘦身的功能。所以對(duì)一些肥胖和超重者喝苦蕎茶有利于減肥。但是低血壓和過(guò)敏體質(zhì)的人就不能喝苦蕎茶。