1. 提神的茶是什么茶

不同的茶對(duì)身體和心理都有不同的作用，因此最提神醒腦解困的茶可能因人而異。但是，一般來(lái)說(shuō)，綠茶和龍井茶都是很好的選擇，因?yàn)樗鼈兒写罅康目Х纫蚝筒瓒喾?，可以提高精力和清醒度?/p>

此外，也可以選擇枸杞茶或紅棗茶，因?yàn)樗鼈兒胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于提高免疫力和解除困倦。最好的方法是根據(jù)自己的需求和喜好來(lái)選擇適合的茶。

2. 提神的茶有什么

不管哪種荼葉，都有提神的效果，我們經(jīng)常喝的花茶，紅茶，茉莉花茶，龍井，鐵觀音等經(jīng)常喝是對(duì)人身體是有好處的，

如果我們?cè)诠ぷ髦?，有點(diǎn)困，喝點(diǎn)茶，可以是我們腦袋清醒，也可以解除疲勞，不犯困，茶之所以能提神，是因?yàn)樵诓柚泻锌Х葔A，所以，所有的茶都能提神。

如果你在喝茶中，還是犯困，建議你喝新鮮的茶葉，因?yàn)樾迈r加工的茶葉，所含的咖啡堿和茶多酚比較多，具有一定的提神做用。

3. 提神的茶是什么茶類

提神醒腦的茶。

1、 玫瑰薄荷茶也是比較好喝的一種茶，這種茶水最重要的功效就是可以幫助人提神，而且還可以很好的幫助身體散熱，喝這種茶水還可以幫助人們緩解緊張的情緒。玫瑰花本身就有很好的活血化瘀的功效，而且還可以很好的緩解自身的情緒。薄荷也有著比較好的緩解疲勞的功效，這兩種可能給材料放在一起制作茶水喝起來(lái)感覺(jué)也非常的不錯(cuò)，雖然薄荷的味道比較苦，但是玫瑰花味道甘甜，這兩類茶水放在一起可以很好的緩解薄荷比較苦的味道。

　　2、 冰糖和薄荷放在一起制作成茶水也有著非常好的作用，因?yàn)楸菍儆谙禄鸬囊活愄牵冶『梢灿兄芎玫奶嵘褡饔?，兩種加在一起也有這很好的提神醒腦功效。而且薄荷還可以幫助腸胃消化，在吃完比較油的食物之后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍『刹杷梢院芎玫木徑馕覆砍霈F(xiàn)比較膩的情況。

　　3、 薄荷甘草茶也有著同樣的作用，這種茶水也有著很好的提神效果，可以在春天的時(shí)候很好的預(yù)防春困的現(xiàn)象出現(xiàn)。而且這種茶水還可以幫助身體消暑，有著很好的解毒功效，另外在感冒的時(shí)候喝這種茶水也有很好的緩解作用。

　　4、 薰衣草檸檬茶也是非常好喝的一種茶水，而且這種茶水也可以幫助我們提起精神，在春天的時(shí)候喝這種茶水也可以很好的緩解自身的壓力，可以很好的緩解自身困倦的情況。而且檸檬的功效也非常多，可以促進(jìn)身體的循環(huán)，還可以緩解頭痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

4. 具有提神功效的茶

花茶基本上沒(méi)有什么提神的作用，一般花茶如玫瑰花茶，菊花茶這些當(dāng)然喝完之后也會(huì)有一定的茶感，但是對(duì)于提神醒腦起到的作用并不大，但是反而像茉莉花茶這種再生茶葉，畢竟它有茶葉作為基底進(jìn)行加工制作，所以有一定的提神作用

5. 提神哪種茶比較好

鐵觀音是助眠的并不是提神的，因?yàn)殍F觀音茶葉泡出來(lái)的茶水性質(zhì)，比較溫和適中，我們飲用這類茶水后能夠調(diào)理促使血液循環(huán)